2

Chữa Bệnh Gút Bằng Dầu Dừa Nguyên Chất

Gút (gout) là một trong những dạng viêm khớp gây khó chịu và đau đớn nhất. Bệnh gút xảy ra khi có quá nhiều axit uric tích tụ trong cơ thể. Việc tích tụ axit uric có thể dẫn đến:

  • Các tinh thể axit uric sắc nhọn lắng đọng lại ở các khớp, thường là ở ngón chân cái.
  • Các lớp axit uric lắng đọng trông giống như những cục u nằm dưới da.
  • Sỏi thận từ các tinh thể axit uric trong thận.

Muốn giảm thiểu tác hại của bệnh gút và chữa bệnh gút thì bạn cần phải:

  • Giảm lượng axit uric trong máu xuống đến mức an toàn hoặc thấp hơn bằng chế độ ăn uống thích hợp (tránh các thực phẩm giàu purin, uống nhiều nước) và tập thể dục thường xuyên;
  • Hòa tan tinh thể và các lớp axit uric và giải thoát chúng khỏi các khớp và các nơi lắng đọng.

Chính bản thân tôi cũng đã bị gút một thời gian. Nhưng nhờ nghiên cứu tác dụng chữa bệnh của dầu dừa, tôi đã tự tìm ra được cách chữa bệnh gút bằng dầu dừa nguyên chất và yogurt (da-ua) không đường. Giải pháp này đơn giản nhưng rất hiệu quả và chi phí thấp.

​Dầu dừa nguyên chất là thực phẩm kiềm tính (alkaline food) và có khả năng làm sạch mạch máu rất tốt. Dầu dừa cũng có khả năng kháng viêm. Khi kết hợp với yogurt không đường theo cách chế biến như được hướng dẫn dưới đây sẽ mang lại kết quả tốt nhất.

​Các nguyên liệu và vật dụng cần thiết

​Các nguyên liệu và vật dụng cần thiết để chữa bệnh gút bằng dầu dừa nguyên chất:

  • Dầu dừa nguyên chất (màu trắng trong). Lưu ý: Không dùng dầu dừa tinh luyện (màu vàng hoặc màu vàng nhạt).
  • Yogurt không đường. Có thể tự làm ở nhà hoặc mua ở cửa hàng.
  • Máy xay sinh tố cầm tay. Phải đánh hỗn hợp dầu dừa + yogurt bằng máy sinh tố cầm tay thì mới có kết quả tốt. Nếu làm 1 lần từ 300 gr yogurt trở lên thì có thể dùng máy sinh tố bình thường.

Nguyên liệu cho 1 người /1 lần:

  • 100 gr yogurt không đường.
  • 3 thìa canh dầu dừa nguyên chất (45 ml).

Cách chuẩn bị

  • Lấy yogurt ra khỏi tủ lạnh, để 1 lúc cho đạt đến nhiệt độ không thấp hơn 25oC. Có thể làm ấm lên nhanh bằng cách cho yogurt vào ly của máy xay sinh tố cầm tay rồi cho ly này vào bát (tô) đựng nước ấm một lúc.
  • Cho 2-3 thìa canh dầu dừa nguyên chất vào ly đựng yogurt. Vì dầu dừa nguyên chất đông đặc ở nhiệt độ 25oC nên bạn phải đảm bảo nhiệt độ của hỗn hợp dầu dừa + yorgurt phải không ít hơn 25oC, nếu không sẽ bị vón cục.
  • Xay trong khoảng 2 phút cho đến khi dầu dừa và yogurt trở thành 1 hỗn hợp đồng nhất.
  • Xay xong ăn liền trong vòng không quá 20 phút. Nếu để lâu hơn 20 phút thì phải xay lại trước khi ăn.

Lựa chọn bổ sung

Sau khi xay xong hỗn hợp dầu dừa nguyên chất + yogurt không đường,

  • Nếu muốn ngọt và dễ ăn hơn thì có thể cho vào 1 ít đường thốt nốt hoặc đường mía tùy khẩu vị. Lưu ý:
    • Không dùng đường tinh luyện.
    • Nếu bạn bị bệnh tiểu đường thì chỉ nên dùng đường chiết xuất từ cây cỏ ngọt (stevia).
  • Để rút ngắn thời gian chữa bệnh thì mỗi lần có thể cho thêm 1/2 - 1 thìa cà-phê tinh bột nghệ và 1 chút tiêu đen xay. Tiêu đen giúp cơ thể hấp thụ nghệ tốt hơn.
  • Có thể cho thêm 1 chút bột quế nếu bạn cảm thấy khó chịu mùi dầu dừa nguyên chất.

Liều dùng hàng ngày

Mỗi ngày dùng 1 – 2 lần. Nếu chỉ dùng 1 lần thì tốt nhất là dùng vào buổi sáng.

Nước uống bổ sung để nhanh khỏi bệnh gút

Để giảm thiểu thời gian chữa bệnh gút bằng dầu dừa nguyên chất, bạn nên uống trà lá vối hàng ngày.

Thời gian áp dụng

Tôi bị gút nhẹ nên sau 1 tuần là thấy có kết quả và sau 2 tuần thì không còn đau nữa. Nếu bạn bị gút nặng thì thời gian áp dụng có thể lên tới 3 tháng hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, sau khoảng 2 tuần bạn sẽ bắt đầu thấy được kết quả.

*****

Lưu ý

1 -- Vì dầu dừa có tính giải độc, cho nên thời gian đầu bạn có thể bị đau bụng. Nếu bị đau bụng, bạn có thể giảm lượng dầu dừa xuống còn 15 – 20 ml / 100 gr yogurt cho đến khi cơ thể bạn quen thuộc.

2 -- Dầu dừa làm chậm quá trình tiêu hóa, cho nên lúc chưa quen bạn có thể có cảm giác như bị đầy hơn, ăn không tiêu. Nhưng thực tế không phải bạn bị ăn không tiêu mà quá trình tiêu hóa diễn ra chậm hơn khiến bạn cảm thấy lâu đói.

3 -- Dầu dừa loại nào tốt? Mua ở đâu?

Gia đình tôi đã dùng một vài loại dầu dừa sản xuất tại Việt Nam và thấy dầu dừa nguyên chất hiệu Vietcoco của công ty Lương Qưới là sản phẩm vừa có chất lượng tốt (có chứng chỉ sản phẩm hữu cơ của Mỹ) và giá không mắc. Bạn có thể mua ở siêu thị Co.op Mart hoặc Lotte Mart. Nếu nơi bạn sống không có bán dầu dừa nguyên chất Vietcoco thì có thể đặt mua online tại gian hàng của công ty Lương Qưới tại đây. Nếu mua ở chỗ khác thì giá có thể cao hơn nhiều so với giá bán của nhà sản xuất.

dầu dừa Vietcoco

Nguồn: luongquoi.vn

4 -- Mua máy xay sinh tố cầm tay ở đâu?

​Vì điều quan trọng là lưỡi xay của máy xay sinh tố phải nằm chìm dưới hỗn hợp dầu dừa + yogurt nên bạn cần sử dụng máy xay sinh tố cầm tay nếu mỗi lần bạn sử dụng dưới 300 gr yogurt. Bạn có thể đặt mua máy xay sinh tố cầm tay online hoặc đến mua trực tiếp ở các siêu thị điện máy. Nên mua loại có ly đi kèm để tiện sử dụng.

Máy xay sinh tố cầm tay.

5 -- Nếu bạn bị dị ứng nghiêm trọng với dầu dừa nguyên chất thì bạn không nên áp dụng cách này để chữa bệnh gút. Mặc dù rất hiếm người bị dị ứng với dầu dừa nguyên chất. Tuy nhiên, nếu điều này đang xảy ra với bạn thì tốt nhất là không dùng. Bạn có thể thử lại sau 3 tháng (nếu bị dị ứng nhẹ) hoặc sau 6 tháng (nếu bị dị ứng nặng). Nếu sau 6 tháng bạn vẫn còn dị ứng nặng với dầu dừa nguyên chất thì tốt nhất là không nên dùng.

*****

Bệnh gút mang lại nhiều phiền toái cho cuộc sống. Nếu không sớm chữa trị thì có thể phải phẫu thuật để cắt bỏ các khối u do các lớp axit uric lắng đọng (sạn urat). Phương pháp chữa bệnh gút bằng dầu dừa nguyên chất có thể giúp bạn tránh được các hậu quả nặng nề do hàm lượng axit uric cao trong máu.

Ngoài ra, nếu đều đặn ăn hỗn hợp dầu dừa nguyên chất với yogurt không đường theo cách được miêu tả như trên sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể, làm sạch mạch máu, giảm và chữa đau khớp do viêm, giảm và chữa viêm tĩnh mạch, giảm cân an toàn và còn giúp giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa.

**********

Dr. Hải
 

Click Here to Leave a Comment Below 2 comments
Le Truong - 21/07/2017

Phải chia sẻ thật với admin, ngay từ khi còn nhỏ, em đã được các bác sỹ chuẩn đoán bị viêm khớp, vì thi thoảng thời tiết ngoài Bắc trở lạnh em vẫn bị đau khớp. Nhưng khi làm việc trong miền Nam, tưởng như có thể khắc phục được thì từ năm 2011 em bắt đầu bị acid uric vượt quá ngưỡng cho phép từ kết quả kiểm tra sức khỏe định kỳ, từ đó vẫn sinh hoạt, uống bia rượu, ăn các thức ăn giàu đạm. Qua từng năm, chỉ số acid uric cứ thế tăng lên, nhiều hôm đi uống bia về nằm đêm bứt rứt, các khớp chân tay tê phát khóc. Nhưng được vài bữa ít uống bia, chăm chỉ luyện bơi, cảm giác lại gần như bình thường.
Thời gian khoảng 6 tháng trở lại đây, các khớp gối đau dữ dội, đi chụp X-Ray, bác sĩ chỉ những đốm trắng đã xuất hiện trên tấm phim chụp, và chính thức kết luận bị gout và ngay cả khi không ăn nhậu vẫn bị đau rất khó chịu.

Em may mắn được anh chia sẻ, đọc được những thông tin bài thuốc, hướng dẫn chi tiết về nguyên liệu, cách chế biến cũng như sử dụng hàng ngày. Đúng chỉ sau 2 tuần dùng yogurt xay với dầu dừa bằng máy xay cầm tay đồ ăn của con kết hợp uống nước vối, cảm giác gần như hết đau hoàn toàn. Sau đó, em cũng bận bịu nhiều thứ, hơn nữa ko đau nên đã thôi không uống nữa.
Đến giờ khoảng 2 tháng trôi qua, tốc độ nhậu mạnh liệt hơn trước, vậy mà vẫn không bị đau lại, còn tham gia 2 giải đá bóng của ae công ty. Em biết đây cũng không phải là điều tốt cho lắm khi bị bệnh gout mà mình lại uống rượu bia và ăn đồ giàu đạm. Nhưng nói sự thật như vậy để thấy được hiệu quả của bài thuốc anh chia sẻ.
Với mong muốn, những người mắc chứng viêm khớp (gout) như em được tiếp cận đúng và đầy đủ 1 phương pháp chữa bệnh tương đối dễ, em xin chia sẻ để thứ nhất, cảm ơn anh Hải, thêm nữa để những ai may mắn biết đến phương pháp chữa bệnh của anh có thể yên tâm làm theo bài thuốc.
Một chia sẻ nho nhỏ, nước vối mình nên pha loãng (1 lít nước chỉ nên cho khoảng 2-3 lá), vì em đã bị say khi những bữa đầu pha quá đặc, uống rất khó chịu.
(Lê Văn Trường – letrg81@gmail.com)

Reply
    Dr. Hải - 24/07/2017

    Chúc mừng Trường đã có kết quả tốt từ phương pháp tự nhiên và không khó để áp dụng này! Dr. Hải – Sống Khỏe Ít Bệnh.

    Reply

Leave a Reply: